Pausen wirken nicht nebenbei. Warum dein Kopf Übergänge braucht – und wie du echte Erholung in deinen Alltag bringst.

„Ich bin nicht so weit wie geplant“ – was tun, wenn der eigene Anspruch klemmt? Ein Text über realistische Planung und mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag.